厚木腰痛肩こり整体研究所
ATSUGI SEITAI LABORATORY
🕐 受付 月・火・木 10:00〜20:00／土・日 10:00〜18:00（水・金 休み）
厚木腰痛肩こり整体研究所
SCIATICA
どこへ行っても変わらない「しびれ・痛み」を、諦めたくないあなたへ。整体歴20年、院長が毎回担当します。
WORRIES
太ももの裏やふくらはぎ、足先に感じるしびれや違和感は、症状を感じている場所だけを見ても分からないことがあります。腰や骨盤まわりの動き、筋肉の状態、姿勢や身体の使い方など、さまざまな要素が関係している場合があるためです。当院では、症状のある場所だけを見るのではなく、身体の動きや左右差も確認しながら、現在の状態を一緒に整理していきます。
CAUSES
坐骨神経痛は病名ではなく、腰から足にかけての神経の通り道に沿って現れる症状の総称です。腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症など、医療機関で診断される病気が背景にある場合もあれば、腰や骨盤まわりの筋肉の緊張、姿勢や身体の使い方のくせが関係している場合もあります。症状を感じている場所だけを見ても分からないことが多いため、当院では身体の動きや左右差も含めて、現在の状態を一緒に整理していきます。
CHECKPOINTS
左：膝倒しチェック／右：足上げチェック。ご自宅でも無理なくゆっくり試せます。
仰向けで膝を左右に倒す動きと、脚を上げる動き。突っ張り感や違和感の出方、左右差を確認します。ご自宅でも、無理なくゆっくり試せるチェックです。
前に曲げる、後ろに反らす動きで、どこまで動くか、どこで止まるかを確認します。施術の前後で見比べる基準にもなります。
立ち上がる瞬間や歩くときの様子も大切な手がかりです。不安を感じる場面とあわせて確認します。
しびれや痛みの出る範囲と強さを、10段階の数字で記録します。前後でどう変わったかを一緒に確かめるための物差しです。
HOW WE WORK
当院が大切にしているのは、「確認 → 施術 → 再確認」の流れです。毎回決まった流れをそのまま行うのではなく、その時の身体の状態を確認しながら進めていきます。また、勉強会や研究会を定期的に行い、身体について学び続けることも欠かしていません。院長のこれまでの施術は、約48,000回にのぼります。
しびれや痛みが出る場所・場面、これまでの経過をお聞きします。「自分の症状でも相談できますか？」という方も、まずはお気軽にご相談ください。
膝倒し・足上げなどの動き、前屈・後屈、立つ・歩く動作を確認し、突っ張り感や左右差、しびれの範囲と強さ（10段階）を記録します。
決まった流れをそのまま行うのではなく、その日の身体の状態に合わせて、腰や骨盤まわりを含めた全体のバランスを見ながら進めます。強い力で押したり、急にひねったりする施術は行いません。
最初に確認した動きや左右差をもう一度確認し、施術の前後でどう変わったかを一緒に見ていきます。
記録をもとに身体の傾向をお伝えします。必要に応じて、日常生活で気をつけたいことや、ご自宅でできるセルフケアもお伝えしています。
SELF CARE
「見ておきたいポイント」でご紹介した膝倒し・足上げのチェックは、ご自宅でも無理のない範囲で試せます。しびれや痛みが強く出る動きは控え、左右差や感覚の変化を確かめることが目的です。症状が強い場合や長く続く場合は、セルフケアの前に医療機関での確認を優先してください。
CASE
腰と脚に痛みがあり、施術の前に前屈と後屈の動きを確認しました。立位やうつ伏せでの動きなども確認しながら、身体の状態に合わせて施術を行い（約20分〜30分）、施術後に同じ動きを再確認したところ、前屈・後屈ともに動きの変化が見られました。「痛みで指が床に届かなかった状態から、スムーズな前屈へ。後屈動作も可動域が広がりました」
※施術による変化には個人差があります。掲載している内容は一例であり、同様の変化を保証するものではありません。
PRICE
VOICES
K様（東京都・会社員）
病院で詳しい説明がなく、痛み止めを処方されるだけの状態が続き、「このままずっと変わらないのではないか」と不安を感じていらっしゃいました。最初は半信半疑の状態で、藁にもすがる思いで来院された方です。
院長より：まず現在の身体の状態や動きを一緒に確認しながら、どのような点が負担につながっている可能性があるのかを丁寧にお伝えしました。施術後の変化を一緒に確認する中で、ご本人にも身体の変化を感じていただけたことが印象に残っています。
中村様（東京都・30代・主婦）
腰からふくらはぎにかけての痛みが続き、長い間いくつもの治療院へ通われていました。その場しのぎではなく、身体の状態をきちんと確認しながら向き合いたいという思いで来院された方です。
院長より：身体の動きや、日常生活で負担がかかりやすい場面などを確認しながら、現在の状態を一緒に整理していきました。「歩くときの不安が減り、外出が楽しみになった」とお話しいただけたことが印象に残っています。
百福父さん様（相模原市・50代・会社役員）
1か月ほど歩くこともままならず、お仕事も休まざるを得ないほど腰の不調が続いていました。整形外科や接骨院、ペインクリニックなどにも通われていましたが、思うような変化を感じられず、不安を抱えた状態で来院された方です。
院長より：身体の動きや痛みが出やすい場面などを確認しながら、現在の状態を一緒に整理していきました。その後、お仕事へ復帰されたことや、日常生活の中で動きやすさを感じていただけたことを伺い、とても印象に残っています。
溝口様（厚木市・60代・公務員）
長い間、外出には杖が欠かせない状態が続いていました。いくつもの医療機関を受診される中で、不安や負担を感じながら生活されており、身体の状態を改めて確認したいという思いで来院された方です。
院長より：立つ・歩くといった基本的な動きや、日常生活の中で不安を感じる場面を確認しながら進めていきました。その後、「杖を使わずに歩けるようになり、外出への不安が減った」とお話しいただけたことが印象に残っています。
※個人の感想であり、変化には個人差があります。同様の変化を保証するものではありません。
FAQ
強い力で無理に押したり、バキバキしたりするような施術ではありません。その日の状態を細かく確認しながら、お身体に負担の少ないアプローチを心がけています。
いいえ。当院では院長の橋元が、最初から最後まで責任を持って担当します。担当が変わらないため、お身体のわずかな変化も見逃さず、一貫した方針でケアを進めることができます。
お身体の状態や経過によりますが、初期は週2回程度を目安にご提案することがあります。その後は、身体の状態や施術後の変化を確認しながら、少しずつ間隔を空けていきます。
動きを制限しない、柔らかい素材の服装が理想的です。お着替えの用意もございますので、お仕事帰りやお出かけのついでに、そのままのお姿でお越しください。
そのお気持ちはよく分かります。当院では、施術を始める前に身体の状態や施術の考え方をご説明し、気になることがあればその都度ご質問いただけます。納得してから始められますので、ご安心ください。
RESERVATION
080-4091-4970（受付時間内にお願いします）
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