腰痛になってしまうと、腰の不快感や痛みなどで日常生活に支障が出てくることもあります。放っておくと状態がさらに悪化して、長年の癖になっしまうケースもあります。
早期改善や慢性化しないために正しい腰痛対策を行っていきましょう。

このページでは、腰痛になってしまったら整体と整形外科のどちらに行くのがいいでしょうか？という内容でお届けします。
自分にあった整体院の選び方についても解説していきますので、最後までお読みいただけたら嬉しいです。

腰痛治療は整体で改善できる？

腰痛には様々な種類のパターンがあります。整体で改善が見込めるのは、筋肉由来の腰痛パターンだけです。
以前に激痛で来院された方が、整体を行っても痛みが一向に引かず、すぐに病院へ行ったもらったところ「腎臓結石」だったという事例がありました。
このような腰痛の場合は、いくら整体を行っても改善は見込めません。

また最近では、精神的なストレスから引き起こる腰痛もあることが分かってきています。
整体で改善が見込める腰痛とそうでない腰痛の種類をしっかり把握し、その専門の治療を受けることが大切です。

整体での腰痛の整体施術内容

当整体では、筋肉や骨格の歪みのチェックからはじめていきます。
どの骨格が歪んで、どの筋肉が硬くなっているのかをチェックしていきます。

最初のカウンセリングと合わせて、この段階で整体が行えるかどうかの見極めをします。
筋肉由来のパターンではないと判断した場合は、整体を行わずにすぐ病院へ行くように勧めます。
整体施術ができる場合は、そのまま施術に入っていきます。

検査　→　施術　→　再検査

施術前後の確認をして、腰周辺の筋骨格の状態を整えていきます。
可動域のチェックも合わせて、整体施術の変化を実感してもらいます。
施術前より楽になっていたら施術が完了です。
最後に、歪んでいた筋肉や骨格の状態から、普段のケアの方法や生活改善の方法をお伝えしていきます。

ただ漠然と施術するのではなく、なぜ痛みが引き起っているのかを見極めて、その時の最善の腰痛整体を心掛けています。

整形外科、接骨院、マッサージの違い

腰痛を解決するためには、整形外科、接骨院、マッサージといった選択肢があります。これらは似ているようでいて、それぞれに特徴と得意とする治療領域があります。
適切なケアを受けるためには、これらの違いも理解することが重要です。

 整形外科

整形外科は、骨折や関節症、椎間板ヘルニアなどの骨格や関節、筋肉に関する病気や怪我を診断し、治療するための医療機関です。
専門の医師がレントゲンやMRIなどの検査を用いて正確な診断を下し、手術や薬物治療、リハビリテーションなどの医学的処置を提供します。
怪我が重い場合や、病気による痛みがある場合に適しています。

 接骨院

接骨院は、スポーツの際に受けた怪我や、日常生活での軽いひねり、打撲、筋肉痛などの外傷の治療に特化しています。
柔道整復師が手技治療や物理療法を行い、患部の痛みや腫れを和らげ、早期回復を目指します。整形外科とは異なり、重篤な内科的疾患や手術が必要なケースは扱いません。

 マッサージ

マッサージは、筋肉の緊張を和らげ、血流を良くすることでリラックス効果を促すことを目的とした治療法です。
ストレス解消や疲労回復に効果があり、身体のメンテナンスとして利用されます。深刻な病気や怪我の治療には適していませんが、日常的な疲れや軽度の筋肉痛には有効です。

整体、整形外科、接骨院、マッサージは、それぞれが異なるアプローチで腰痛を解決します。
自分の状態や求める目的に合わせて、最適な場所を選ぶことが重要です。
どこに行けば良いか分からない場合は、まずは整形外科での診断を受けることをお勧めします。

腰痛治療整体院の選び方

腰痛は多くの人が抱える問題であり、その解決のために整体院を訪れる人も少なくありません。
しかし、数多く存在する整体院から自分に合ったところを見つけるのは簡単ではありません。ここでは、腰痛治療専門の整体院を選ぶ際のポイントを紹介します。

 口コミ

整体院選びの第一歩として、実際に治療を受けた人の声を聞くことが重要です。
口コミや評判は、施術の効果や接客態度、院内の雰囲気など、公式な情報だけでは得られないリアルな体験が反映されています。
特に、腰痛治療の経験談をチェックし、多くの人が改善を感じたと報告している整体院を優先的に検討しましょう。

 開業年数

長年にわたって営業している整体院は、それだけ多くの患者に支持されてきた証拠です。
開業年数が長い整体院は経験豊富な施術者が在籍している可能性が高く、腰痛治療に関する知識や技術も確かであることが期待できます。
ただし、新しい院でも革新的な技術やアプローチを提供している場合があるため、年数だけで判断せず、総合的に評価することが大切です。

 HP、解説内容

整体院の公式ホームページは、治療理念や提供しているサービス、施術メニューなど、基本情報を得るための重要な資源です。
特に、腰痛治療に対するアプローチ方法や理論が詳しく解説されているかをチェックしましょう。
その内容から、院の専門性や治療に対する姿勢を判断できます。

 同じ整体師の施術

治療を継続する上で、同じ整体師による一貫した施術を受けられるかどうかは重要なポイントです。
治療過程を共有し、体の変化を把握している整体師による施術は、より効果的な治療計画の立案と実施が期待できます。
初診時にこの点を確認しておくと良いでしょう。

 院内の清潔感、環境

整体院の清潔感や院内環境も重要な選択基準の一つです。
清潔で整理整頓された空間は、院の管理運営がしっかりしていることの証拠であり、施術者のプロ意識の高さを示します。
また、リラックスできる環境は治療効果を高める上で欠かせません。

 事前の聞き取りや対応が丁寧

腰痛の原因や症状は人それぞれ異なるため、整体開始前の詳細な聞き取りや丁寧なカウンセリングは非常に重要です。
この過程で患者の状態やニーズを正確に把握し、最適な治療プランを提案できる整体院を選びましょう。
また、質問に対して親身に対応してくれるかどうかもチェックポイントです。

腰痛改善を成功させるためには、自分に合った整体院を見つけることが非常に重要です。
上記のポイントを参考にしながら、慎重に選んでいきましょう。

腰痛整体治療のQ&A

腰痛治療を整体で考えている方へ、よくある質問・疑問を解説します。

 痛い施術は？

整体治療における痛みは、施術の種類や個人の痛みに対する感受性によって異なります。
多くの整体院では、痛みを伴わないやさしい手技を用いていますが、体の歪みを調整する際には少なからず違和感を感じることがあります。
当整体も痛みを伴う施術もありますが、施術前に痛みへの不安や心配事を伝え、可能な限り痛みのない方法で対応していますのでご安心ください。
もし不安な点がございましたら、その場ですぐにお伝えください。安心安全の施術を心掛けています。

 保険適応？

整体治療は、基本的には医療行為には含まれないため、健康保険の適用外となることが一般的です。
しかし、医療機関が提供するリハビリテーションなどの一部の治療は保険適用内となる場合もあります。
整体院での治療を検討している場合は、治療費用が自己負担になることを前提に計画を立てましょう。当整体も保険適用外になります。
費用についてはこちらのページを参考にしてください。→整体施術料金（https://atsugiseitai-laboratory.com/menu/）

 施術期間、時間は？

腰痛の状態や原因、治療の目的によって、施術期間や1回あたりの施術時間は大きく異なります。
当整体では、1回の施術時間は20分から40分程度（平均３０分）です。施術期間については数回から数ヶ月に及ぶ場合もあります。
効果を実感するまでの期間も人によって差があり、定期的な施術を通じて徐々に改善を目指していきます。
具体的なプランについては、初診時にしっかりお伝えし、相談して決めていきます。

まとめ

腰痛に対して整体と整形外科のどちらを選ぶかは、腰痛の原因や症状の程度によります。
軽度の腰痛や姿勢の悪さからくる痛み（＝筋肉由来の腰痛）であれば、整体でのバランス調整や筋肉の緩和が役立つことが多いです。

一方で、椎間板ヘルニアや骨折などの具体的な医学的診断が必要な場合や、痛みが非常に強い場合は、整形外科での専門的な治療を受けることが適切です。

最終的には、腰痛の症状や持続期間を考慮して、整形外科・接骨院・整体・マッサージの特徴やより良い整体院の選び方などを参考にして、
専門家の意見も聞きながら自分に合った選択をしていきましょう。

もし今の症状でご不明点やご質問などがありましたら、遠慮なくご相談ください。
電話よりも、メールフォームからであれば１〜２日以内に返信させていただきます。
このページを通して、あなたの悩みが少しでも解決できれば幸いです。

最後までお読みいただきありがとうございました。