「首」に関するコラム一覧

首の寝違えの原因と正しい治し方は？予防法や治らない時の対処法も徹底解説

朝起きた時に首が痛いと感じるのは、だれでも一度は経験があるのではないでしょうか。寝違える原因は、寝ている時の姿勢だけではありません。あまりにも疲れていたり、腕を使いすぎたりしていても首が痛くなります。今回は、寝違えの原因 […]